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辦公室惡劣生存環(huán)境導(dǎo)致人體亞健康(二)

作者:CEO 時(shí)間:2022-09-21

信息摘要:與寫字樓綜合癥有明顯相關(guān)的因素分別如下:(一)通風(fēng)量、采光量:不能開窗不能對(duì)流,就像人的血管不通,當(dāng)然不健康。目前寫字樓通常都用中央空調(diào),新風(fēng)量(新鮮空氣的量)很難達(dá)到國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)(每人每小時(shí)30立方米)。很多寫字樓雖然有窗戶,卻打不開,有的只能

辦公室惡劣生存環(huán)境導(dǎo)致人體亞健康(二)

辦公室惡劣生存環(huán)境導(dǎo)致人體亞健康(二)

  與寫字樓綜合癥有明顯相關(guān)的因素分別如下:

  (一)通風(fēng)量、采光量:

  不能開窗不能對(duì)流,就像人的血管不通,當(dāng)然不健康。目前寫字樓通常都用中央空調(diào),新風(fēng)量(新鮮空氣的量)很難達(dá)到國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)(每人每小時(shí)30立方米)。很多寫字樓雖然有窗戶,卻打不開,有的只能開一條不大的縫。寫字樓前后有窗子讓空氣自然流通才算通風(fēng);現(xiàn)在的很多寫字樓格局不太合理,空氣很難形成對(duì)流,不利于空氣的循環(huán)更新。

  采光好不好會(huì)直接影響人的情緒。理論上,窗戶透氣面積應(yīng)該等于采光面積,但是現(xiàn)在寫字樓的窗子只能開一半,另一半永遠(yuǎn)不能透氣.。

  (二)揮發(fā)性有機(jī)化合物:

  工作環(huán)境中揮發(fā)性有機(jī)物的來源,包括香煙、油、黏膠、化學(xué)藥品、家具、復(fù)印機(jī)、列表機(jī)等,這些來源產(chǎn)生的揮發(fā)性有機(jī)物質(zhì),明顯與病態(tài)寫字樓綜合癥的發(fā)生有關(guān)。

  裝修中用的涂料、地板等人造板材,含有甲醛、甲苯、二甲苯等有害物質(zhì),還有其他很多的揮發(fā)性有機(jī)物(TVOC),都會(huì)對(duì)人體造成很大的危害。

  一般來說,市場(chǎng)上能見到的辦公家具和裝修材料,無論是高檔還是中低檔的,多是以人造板如刨花板、密度板、三合板、五合板等為主,都含有甲醛、甲苯、二甲苯及其他揮發(fā)性有機(jī)物等。

  雖然單獨(dú)的一塊的小板所產(chǎn)生的這些有害物的量并不大,但在很多辦公區(qū),都是一格一格的桌子、一臺(tái)一臺(tái)的電腦,這是大多數(shù)人,尤其是在寫字樓上班的白領(lǐng)的辦公環(huán)境。這樣人員、辦公桌、辦公椅高度密集,使污染物的總量驟增,很容易超標(biāo),形成辦公環(huán)境的污染。

  (三)電磁輻射:

  密集的辦公電器產(chǎn)生過多的電磁輻射,有可能影響到人的生育能力,還能讓人過度緊張,神經(jīng)衰弱,失眠,精力不集中,記憶力下降,反應(yīng)遲鈍。

  除了電磁輻射,辦公電器還產(chǎn)生主要污染物是臭氧和粉塵等污染物。總之,這些污染因?yàn)槭情L(zhǎng)期的、慢慢積累的,而且特別容易被忽視,所以危害特別大,這是需要特別引起注意的。

  改善辦公環(huán)境

  現(xiàn)代化辦公大樓的結(jié)構(gòu)與特性,以及辦公室員工的工作需要與習(xí)慣,使得室內(nèi)環(huán)境空氣質(zhì)量的維護(hù)不易。健康的室內(nèi)空氣質(zhì)量必須從建筑、室內(nèi)設(shè)計(jì)、物業(yè)管理和使用幾方面共同來創(chuàng)造,尤其業(yè)主和物業(yè)管理者特別重要,因?yàn)閱T工很難從個(gè)人層面做出具體改善,但也不是無可作為——

  1.控制污染源

  保持個(gè)人環(huán)境清潔,不囤積垃圾,除去不必要的污染源。

  制訂辦公室禁煙守則,嚴(yán)格執(zhí)行。美國(guó)許多大樓內(nèi)部完全禁煙,吸煙者必須走出大樓到戶外吸煙,大樓內(nèi)部可完全杜絕二手煙危害。目前我國(guó)寫字樓一般沒有設(shè)置吸煙室,吸煙者通常在樓梯間吸煙——只要有人點(diǎn)了煙,同樓層的人員馬上就感受得到,因?yàn)槎譄熗高^風(fēng)管傳跑到大樓其它房間?;蚴谴髽莾?nèi)設(shè)置了吸煙室但沒有獨(dú)立空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng),吸煙室等于形同虛設(shè)。

  2.注意通風(fēng),改善通風(fēng)設(shè)備

  不能開窗不能對(duì)流,就像人的血管不通,當(dāng)然不健康。每人每天吸入呼出的空氣量高達(dá)2萬公升,引進(jìn)室外大氣絕對(duì)有助于改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。在氣候可允許狀況下常開窗戶,是改善通風(fēng)最基本簡(jiǎn)單的方法。打開窗戶2~3個(gè)小時(shí),就能有效降低室內(nèi)過敏原濃度一半以上。

  還要注意提醒公司或者物業(yè)管理者,定期維持通風(fēng)管道的清潔,定期更換濾網(wǎng)并請(qǐng)專業(yè)人員維修保養(yǎng)。室內(nèi)盡量不做高隔間,天花板高度盡量高,辦公家具盡量不要阻擋空氣流通。若剛好坐在空調(diào)死角處,加裝一個(gè)小風(fēng)扇可以促進(jìn)對(duì)流。

  3.使用空氣清凈機(jī)

  可以在辦公室內(nèi)使用空氣清凈機(jī)、冷氣機(jī)、除濕機(jī)來調(diào)控溫濕度,但是要注意機(jī)器的維修保養(yǎng)清潔,定期更換濾網(wǎng)。使用時(shí),室內(nèi)最好擺放一盆水,避免過度干燥。室內(nèi)溫度最好介于攝氏25~28度,24度以下就會(huì)過于干燥;相對(duì)濕度維持在60%左右A,若超過80%就容易滋生霉菌。

  寫字樓綜合癥的發(fā)作因時(shí)間而異,因通風(fēng)不良所引起的不適,會(huì)在一進(jìn)入辦公室時(shí)馬上感受到;因長(zhǎng)時(shí)間毒素累積所產(chǎn)生的不適,通常到了下午癥狀特別明顯。雖然細(xì)菌病毒一直存在人的四周,但是在密閉空間容易做怪,使人致病。在享受工作的快樂之余,大家多關(guān)心自己周遭的工作環(huán)境,才有利于確保身心健康。

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